Test: Sind Sie übersäuert?

Anhand der folgenden Fragen können Sie selbst prüfen, ob Sie durch Ihre Ernährung und Lebensweise einer höheren Säurebelastung ausgesetzt sind.

1. Essen Sie bei Ihren Mahlzeiten häufig:
  Brot Ja    Nein
  Nudeln oder Reis Ja    Nein
  Käse Ja    Nein
  Joghurt oder Quark Ja    Nein
  Wurst oder Schinken Ja    Nein
  Fleisch Ja    Nein
  Fisch Ja    Nein
2. Essen Sie am Tag wenig:
  Obst Ja    Nein
  Gemüse Ja    Nein
  Salat Ja    Nein
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